苦瓜功效
1、苦瓜里含有貴如黃金的【減肥特效成分----高能清脂素】，可阻止脂肪吸收，并使腰圍瘦小.
2、苦瓜綠茶減肥法的偏方，苦瓜可抵抗癌癥、腫瘤.
3、苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有減肥功效外，也是極強(qiáng)的抗癌高手，其中苦瓜種籽還可以阻止惡性腫瘤的生長.
綠茶功效：
1、綠茶也具有舒緩身心的作用.
2、綠茶成為最流行的保健品，它的功效被看成當(dāng)今最時尚的保健方式.
3、綠茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺.
4、更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵在于維生素B1，茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì).
